レースの実戦ノウハウと記録をまとめます。攻略(戦略・補給・装備・気象)、遠征の実務(手配・当日の動線・費用)、各大会レポを扱います。※練習理論は「ランニングの科学」、ギア単体レビューは「シューズ・ギア」で。